20 février 2009
5
20
/02
/février
/2009
14:19
ce jeu va durer jusqu'au 31 mars 2009
Si vous pouvez prendre quelques secondes par jour pour voter...
C'est par ici...vous cliquez sur" top blog" à droite, vous mettez le nom du blog dans le moteur de recherche ( rectangle blanc ) il arrive 1er, il n'y a plus qu'à voter
merci à tous
j'a faitt hier pour mon souper ce poulet, c'était très bon, le voici
voici les proportions pour 2 pers
2 blancs de poulets
1 c à s bombée d'épice colombo
sel et poivre
2 tomates
1/4 de jus de citron
un peu de zeste de citron
300ml de lait de coco
1 petit oignon
1 autre oignon
1/2 piment rouge égrené
3 c à s d'eau
20gr de beurre
riz
prendre un plat et y mettre tous les ingrédients, et 1 oignon ainsi que le poulet et laisser pendant 2h
prendre une casserole et mettre le beurre, et y passer le poulet seul, saler et poivrer et ajouter le 2eme oignon en lamelles et l'épice colombo
ensuite ajouter le restant de la marinade, le jus de citron et 3 c à s d'eau ainsi que le piment coupé en fin morceau
laisser cuire 25 min
manger ce plat avec du riz, parsemer un peu de zeste sur le poulet
voilà mes amis, je vous embrasse et passez une excellente journée